Attiva ancora per tutto il mese di dicembre la campagna vaccinale anti influenzale e anti Covid-19 2023. Per assistervi nel percorso di scelta di ...

Quando i nostri pensieri ci impediscono di dormire

Cosa fa bene al cuore? Mangiare sano, fare sport e smettere di fumare!

La sonnolenza diurna può essere un problema per la qualità della vita. Capita, a volte, di sentirsi assonnati durante il giorno, magari dopo una ...

Dormire poco e male può danneggiare il tuo cervello.

Holter Pressorio in estate, conviene farlo?

Per una pelle più elastica e levigata

È un evento internazionale che si celebra ogni anno il 7 aprile per ricordare al mondo un tema determinante a livello globale: il raggiungimento ...

Il messaggio principale che lancia la World Sleep Society, che promuove questo evento, è che la maggior parte dei disturbi del sonno sono ...

Anche nel sonno c’è differenza tra uomo e donna: il sonno della donna è più fragile di quello dell’uomo e l’insonnia è una patologia che spesso ...