In O2 Med diamo grande importanza a crescita personale e aggiornamento continuo nell'ambito delle nostre attività professionali ed è per questo che siamo sempre interessati a conoscere Studi, le Ricerche, Nuove Tecnologie per migliorare il nostro sonno!

Misurare il nostro respiro e conoscere lo stato di salute dei nostri polmoni è importante tanto quanto misurare la nostra temperatura corporea!

Da riviste scientifiche e non, leggiamo continuamente di nuove malattie strettamente correlate ai disturbi respiratori del sonno. Sembra che nessun organo del corpo umano non è influenzato dalla ipossia notturna intermittente.

Le spese devono essere a carico del contribuente (se ci sono rimborsi, non si applica la detrazione). Se le spese superano l’imposta annua, la differenza si perde (non si può chiedere il rimborso o utilizzarla nelle dichiarazioni successive).

Inizia così il nuovo mese di Ottobre, con l’aumento del costo della luce per le famiglie e le piccole attività; da mesi sentiamo parlare di “caro energia” e di previsioni funeste secondo le quali gli aumenti potrebbero addirittura essere del 120% arrivando a sfiorare, per famiglia tipo, i 317 euro al mese.

Con l’arrivo del caldo e l’aumento dell’umidità che spesso lo accompagna, si può avvertire la sensazione di respiro difficoltoso e gravoso; questo perché la grande umidità ostacola la sudorazione, impedendo il buon funzionamento del meccanismo di dispersione del calore del nostro corpo.

Anche noi possiamo essere parte attiva in questo cambiamento che ci coinvolge tutti, anche con azioni che possono sembrare poca cosa: la raccolta differenziata, il risparmio dell’acqua (basterebbe, ad esempio, tenerla chiusa mentre ci si sta insaponando sotto la doccia!), passando per una maggiore attenzione verso la diminuzione degli sprechi e all’uso consapevole di prodotti poco inquinanti e,perfino, cambiando menù.

Nella notte tra sabato 26 marzo e domenica 27 marzo 2022, le lancette degli orologi devono essere spostate in avanti, torna infatti l’ora legale.

Ogni anno il 18 marzo si celebra in tutto il mondo la Giornata Mondiale del Sonno (World Sleep Day) promossa dall’Associazione Mondiale di Medicina del Sonno per promuovere la cultura e la consapevolezza sull’importanza del sonno

In fuga dal conflitto in Ucraina per rischiare la vita in Italia, in un drammatico incidente avvenuto lungo l’autostrada A14 Forlì-Cesena. È la ‘sorte’ toccata ad un gruppo di circa 25 rifugiati ucraini, vittime di un incidente all’altezza di Forlì, in direzione Sud.